Drei Workshops inspirieren zu Ideenfindung, dem Erleben von Flow und Selbstwirksamkeit nach dem Motto “mein Weg ist (auch) das Ziel”. Mit praktischen Übungen sollen die eigenen, bereits vorhandenen Ressourcen bewusst gemacht werden, um sie mit Erfolg in die Vorhaben einzubringen. Wir laden im Besonderen junge Frauen ab 16 Jahren in Ausbildungen (Schule, Studium, Lehre) und vor Karriereschritten zu
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Viele Frauen haben ihr Leben lang Verantwortung übernommen und gelernt, Belastungen mit sich selbst auszumachen. Dieser Workshop lädt dazu ein, die eigenen Reaktionen auf belastende Erfahrungen besser zu verstehen und sich selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen. Im Mittelpunkt stehen nicht belastende Lebensgeschichten, sondern hilfreiches Wissen, Selbstfürsorge und die Frage: Was kann mir heute
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Eine Patentenverfügung ist eine Willenserklärung, mit der Sie eine oder mehrere medizinische Behandlungen im Voraus ablehnen, falls Sie nicht mehr entscheidungsfähig sein sollten.
Ebenso können Sie darüber entscheiden, welche Vertretung Sie im Falle einer eingeschränkten Entscheidungsfähigkeit haben wollen. Das Erwachsenenschutzgesetz bietet mehrere
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Die Ergebnisse der aktuellen Studie „GEQ AT – Gender Equality and Quality of Life Austria“ zeigen, dass eine gerechte Aufteilung von Erwerbsarbeit und unbezahlter Sorgearbeit in der Familie nicht nur zur Lebensqualität beiträgt, sie kann auch Gewalt in der Familie vorbeugen. Im Vortrag werden zentrale Ergebnisse aus der Studie präsentiert und anschließend diskutieren wir
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In diesem Vortrag beleuchten wir die täglichen Rollenkonflikte, die Frauen zwischen Beruf, Familie und Selbstverwirklichung ausbalancieren müssen. Mit konkreten Strategien und Praxisbeispielen zeigt die Referentin Wege, wie Belastungen reduziert und persönliche Prioritäten gestärkt werden können.
Referentin: Sabine
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Wenn Angehörige durch traumatische Ereignisse belastet sind – was kann ich als nahestehende Person tun? In dieser offenen Informationsveranstaltung erhalten Sie verständliche Einblicke und praktische Hinweise.
Fragen sind willkommen, persönliche Beiträge sind nicht erforderlich.
Diese Einladung richtet sich an alle Interessierten ohne
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Vortrag mit Dr.in Elke Lujansky-Lammer
Donnerstag, 12.3.2026 von 18 bis 20 Uhr
Mehrgenerationenhaus Waltendorf, Schulgasse 22, 8010 Graz
ANMELDUNG erbeten bis 09.03.2026 per E-Mail an iffgraz@aon.at oder telefonisch unter
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Eine Patentenverfügung ist eine Willenserklärung, mit der Sie eine oder mehrere medizinische Behandlungen im Voraus ablehnen, falls
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Eine Patentenverfügung ist eine Willenserklärung, mit der Sie eine oder mehrere medizinische Behandlungen im Voraus ablehnen, falls
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Die Wechseljahre sind eine Zeit voller Herausforderungen!
Früher oder später betreffen sie jede Frau.
Bereits Ende 30/Anfang 40 können durch erste hormonelle Veränderungen körperliche und emotionale Beschwerden entstehen, die oft nicht mit den beginnenden Wechseljahren in Verbindung gebracht werden. Die vielfältigen Beschwerden der
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