Monatsprogramm
Das Institut für Frau und Familie bietet ein reichhaltiges Angebot an Veranstaltungen. Der Bogen spannt sich hier von Fachberatungen zu diversen Themen, Ausflügen in die Natur über Wissensvermittlung bis hin zu saisonalem Brauchtum. Den Fokus unseres Programmes bilden jedoch immer Frauen und Familien. Die Teilnahme an unserem Veranstaltungen ist kostenlos, eine Anmeldung ist allerdings erforderlich!
Hier finden Sie unser aktuelles Monatsprogramm mit den Beratungen, die im Grazer Institut stattfinden und unsere Vorträge außerhalb von Graz:
Monatsprogramm
Jänner 2026
Donnerstag 08.01.2026, 16.00 – 17.00 Uhr
FIT FÜR DIE NEUE TECHNIK speziell für Frauen
Hilfe im Umgang mit neuen Medien, z.B. Smartphone, Tablet etc.
Kommen Sie mit Ihrem Handy, iPad oder Laptop zu uns!
Freitag 09.01.2026, 14.00 – 15.00 Uhr
MEIN STERNENKIND
Individuelle Einzelberatung für Frauen nach einer stillen Geburt (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Freitag 09.01.2026, 15.30 – 16.30 Uhr
ZEIT FÜR VERÄNDERUNG? ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN?
Individuelle Einzelberatung für Frauen in herausfordernden Lebenssituationen (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Dienstag 13.01.2026, 15.00 – 16.00 Uhr
WIE MACHE ICH EINE PATIENTENVERFÜGUNG?
WOZU BRAUCHE ICH EINE VORSORGEVOLLMACHT?
Nach dem Erwachsenenschutzgesetz
Montag 19.01.2026, 14.00 – 15.00 Uhr
MEIN STERNENKIND
Individuelle Einzelberatung für Frauen nach einer stillen Geburt (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Montag 19.01.2026, 15.30 – 16.30 Uhr
ZEIT FÜR VERÄNDERUNG? ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN?
Individuelle Einzelberatung für Frauen in herausfordernden Lebenssituationen (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Dienstag 20.01.2026, 14.00 – 15.00 Uhr
AUSBILDUNGS- UND BERUFSBERATUNG
Individuelle Ausbildungs- und Berufsberatung für Mädchen und Frauen.
Informationen über Karrierechancen in technischen Berufen
Dienstag 20.01.2026, 17.00 – 18.00 Uhr
RAUS AUS DER SCHULDENFALLE
Was braucht es, um mein Geld besser verwalten zu können?
Schuldenberatung, Entschuldung durch Privatkonkurs
Dienstag 20.01.2026, 18.00 – 19.00 Uhr
PENSIONSBERATUNG SPEZIELL FÜR FRAUEN
Pensionssplitting, höhere Pension durch Kindererziehungszeiten,
das neue Teilpensionsmodell u.a.
Montag 26.01.2026, 15.00 – 16.00 Uhr
KARENZBERATUNG
Fachinformationen zu den Themen Mutterschutz, Papamonat, Elternteilzeit, Kindergeld
Dienstag 27.01.2026, 18.00 – 19.00 Uhr
RECHTSBERATUNG
Erbrecht, wie mache ich ein Testament?
Scheidungs- und Unterhaltsrecht: Wer bekommt das Sorgerecht
für gemeinsame Kinder im Falle einer Trennung? u.a.
Februar 2026
Montag 02.02.2026, 15.00 – 16.00 Uhr
GESUND UND GEISTIG FIT
Tipps für eine gesunde und leistungsfördernde Ernährung
Mittwoch 04.02.2026, 15.00 bis 16.00 Uhr
WO BEKOMME ICH DIE RICHTIGEN INFOS ZU MEINEN FRAGEN?
Tipps bzw. Unterstützung bei der Suche nach Informations- und Beratungsstellen
Donnerstag 05.02.2026, 16.00 – 17.00 Uhr
FIT FÜR DIE NEUE TECHNIK speziell für Frauen
Hilfe im Umgang mit neuen Medien, z.B. Smartphone, Tablet etc.
Kommen Sie mit Ihrem Handy, iPad oder Laptop zu uns!
Dienstag 10.02.2026, 14.00 – 15.00 Uhr
AUSBILDUNGS- UND BERUFSBERATUNG
Individuelle Ausbildungs- und Berufsberatung für Mädchen und Frauen
Informationen über Karrierechancen in technischen Berufen
Dienstag 10.02.2026, 15.00 – 16.00 Uhr
WIE KOMME ICH ZU (HÖHEREM) PFLEGEGELD?
Informationen über die Voraussetzungen der einzelnen Pflegestufen
Dienstag 10.02.2026, 17.00 – 18.00 Uhr
RAUS AUS DER SCHULDENFALLE
Was braucht es, um mein Geld besser verwalten zu können?
Schuldenberatung, Entschuldung durch Privatkonkurs
Dienstag 10.02.2026, 18.00 – 19.00 Uhr
PENSIONSBERATUNG SPEZIELL FÜR FRAUEN
Pensionssplitting, höhere Pension durch Kindererziehungszeiten, das neue Teilpensionsmodell u.a.
Freitag 13.02.2026, 14.00 – 15.00 Uhr
MEIN STERNENKIND
Individuelle Einzelberatung für Frauen nach einer stillen Geburt (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Freitag 13.02.2026, 15.30 – 16.30 Uhr
ZEIT FÜR VERÄNDERUNG? ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN?
Individuelle Einzelberatung für Frauen in herausfordernden Lebenssituationen (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Dienstag 17.02.2026, 15.00 – 16.00 Uhr
WIE MACHE ICH EINE PATIENTENVERFÜGUNG?
WOZU BRAUCHE ICH EINE VORSORGEVOLLMACHT?
Nach dem Erwachsenenschutzgesetz
Donnerstag 19.02.2026, 15.30 – 16.30 Uhr
WORKSHOP: WARUM FLIEGEN PAPIERFLIEGER?
Spielerisch die Welt der Naturwissenschaften und Technik entdecken
Für Kinder, vor allem für Mädchen von 6 bis 12 Jahren
UniGraz@Museum, Universitätsplatz 3, 8010 Graz
Anmeldung erbeten bis 16.02.2026. Bitte Anzahl und Alter der Kinder angeben.
Montag 23.02.2026, 14.00 – 15.00 Uhr
MEIN STERNENKIND
Individuelle Einzelberatung für Frauen nach einer stillen Geburt (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Montag 23.02.2026, 15.30 – 16.30 Uhr
ZEIT FÜR VERÄNDERUNG? ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN?
Individuelle Einzelberatung für Frauen in herausfordernden Lebenssituationen (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
März 2026
Dienstag 10.03.2026, 14.00 – 15.00 Uhr
AUSBILDUNGS- UND BERUFSBERATUNG
Individuelle Ausbildungs- und Berufsberatung für Mädchen und Frauen
Informationen über Karrierechancen in technischen Berufen
Dienstag 10.03.2026, 15.00 – 16.00 Uhr
WIE KOMME ICH ZU (HÖHEREM) PFLEGEGELD?
Informationen über die Voraussetzungen der einzelnen Pflegestufen
Dienstag 10.03.2026, 17.00 – 18.00 Uhr
RAUS AUS DER SCHULDENFALLE
Was braucht es, um mein Geld besser verwalten zu können?
Schuldenberatung, Entschuldung durch Privatkonkurs
Dienstag 10.03.2026, 18.00 – 19.00 Uhr
PENSIONSBERATUNG SPEZIELL FÜR FRAUEN
Pensionssplitting, höhere Pension durch Kindererziehungszeiten,
das neue Teilpensionsmodell u.a.
Donnerstag 12.03.2026, 16.00 – 17.00 Uhr
FIT FÜR DIE NEUE TECHNIK speziell für Frauen
Hilfe im Umgang mit neuen Medien, z.B. Smartphone, Tablet etc.
Kommen Sie mit Ihrem Handy, iPad oder Laptop zu uns!
Donnerstag 12.03.2026, 18.00 – 20.00 Uhr
VORTRAG: SELBSTLIEBE UND SELBSTFÜRSORGE – DARF DAS SEIN?
Dr.in Elke Lujansky-Lammer
Mehrgenerationenhaus Waltendorf, Schulgasse 22, 8010 Graz
Um Anmeldung bis 09.03.26 wird gebeten
Freitag 13.03.2026, 14.00 – 15.00 Uhr
MEIN STERNENKIND
Individuelle Einzelberatung für Frauen nach einer stillen Geburt (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Freitag 13.03.2026, 15.30 – 16.30 Uhr
ZEIT FÜR VERÄNDERUNG? ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN?
Individuelle Einzelberatung für Frauen in herausfordernden Lebenssituationen (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Dienstag 17.03.2026, 15.00 – 16.00 Uhr
WIE MACHE ICH EINE PATIENTENVERFÜGUNG?
WOZU BRAUCHE ICH EINE VORSORGEVOLLMACHT?
Nach dem Erwachsenenschutzgesetz
Montag 23.03.2026, 14.00 – 15.00 Uhr
MEIN STERNENKIND
Individuelle Einzelberatung für Frauen nach einer stillen Geburt (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Montag 23.03.2026, 15.30 – 16.30 Uhr
ZEIT FÜR VERÄNDERUNG? ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN?
Individuelle Einzelberatung für Frauen in herausfordernden Lebenssituationen (Psychosoziale Beratung)
Weitere Termine nach Vereinbarung
Montag 30.03.2026, 18.00 – 19.00 Uhr
RECHTSBERATUNG
Erbrecht, wie mache ich ein Testament?
Scheidungs- und Unterhaltsrecht: Wer bekommt das Sorgerecht für gemeinsame Kinder im Falle einer Trennung? u.a.
Vorträge und Workshops
Vortrag Selbstliebe 12.03.2026
Selbstliebe und Selbstfürsorge – darf das sein?
Vortrag mit Dr.in Elke Lujansky-Lammer
Donnerstag, 12.3.2026 von 18 bis 20 Uhr
Mehrgenerationenhaus Waltendorf, Schulgasse 22, 8010 Graz
ANMELDUNG erbeten bis 09.03.2026 per E-Mail an iffgraz@aon.at oder telefonisch unter 0699/17280127
Wanderung Menschenrechte 08.04.2026
Wanderung Menschenrechte mit dem Schwerpunkt auf Frau und Familie
Der Grazer Menschenrechtsweg im Leechwald ist ein Projekt der Kulturvermittlung Steiermark. 30 Tafeln erinnern an die wichtigsten Artikel der Europäischen Menschenrechtskonvention (EMRK).
Erstmalig wurde der Menschenrechtsweg im Jahr 2007 nach einer Idee von Max Aufischer realisiert. Anlässlich des 75. Jahrestages der EMRK im Jahr 2023 wurden wegen Beschädigungen die Tafeln mit den Mitteln der Kulturvermittlung Steiermark ersetzt und von Josef Fürpaß neugestaltet.
Bei unserer Wanderung wollen wir vor allem darüber informieren und diskutieren, wie relevant Menschenrechte für Frauen und Familien sind.
Wir laden Sie herzlich ein zur
Wanderung auf dem Menschenrechtsweg
mit Max Aufischer, Mitglied des Menschenrechtsbeirats der Stadt Graz
WANN: Mi, 08.04.2026 von 14.30 bis ca. 16.00 Uhr
WO: Treffpunkt Haltestelle Hilmteich, 8010 Graz. Straßenbahnlinie 1
ANMELDUNG erbeten bis 07.04.2026 per E-Mail an iffgraz@aon.at oder telefonisch unter 0699/17280127
Vortrag Trauma 16.04.2026
Was Trauma mit uns macht…
Wie wir einander helfen können
Wenn Angehörige durch traumatische Ereignisse belastet sind – was kann ich als nahestehende Person tun? In dieser offenen Informationsveranstaltung erhalten Sie verständliche Einblicke und praktische Hinweise.
Fragen sind willkommen, persönliche Beiträge sind nicht erforderlich.
Diese Einladung richtet sich an alle Interessierten ohne Vorkenntnisse.
Referentin: Brigitte Hinteregger, MA MBA
Systemische Psychotherapeutin und Traumatherapeutin. Tätig in freier Praxis sowie in der Tagesklinik für Traumafolgestörungen am Krankenhaus der Elisabethinen Graz.
Donnerstag, 16.4.2026 von 18 bis 20 Uhr
Mehrgenerationenhaus Waltendorf, Schulgasse 22, 8010 Graz
ANMELDUNG erbeten bis 14.4.2026 per E-Mail an iffgraz@aon.at oder telefonisch unter 0699/17280127